Akademia Medyczna Nauk Stosowanych i Holistycznych wcześniej Wyższa Szkoła Rehabilitacji. Nowa nazwa – nowe perspektywy

Trener personalny i medyczny

Celem tego kierunku jest teoretyczne i przede wszystkim praktyczne wykształcenie trenerów personalnych, kompetentnych na tyle, aby móc w pełni odpowiadać za bezpieczeństwo oraz realne efekty współpracy ze swoimi klientami/pacjentami. Zdobyta wiedza i umiejętności pozwolą przyszłym trenerom personalnym na pracę w zakresie ukierunkowanej na cel aktywności fizycznej z małymi grupami osób w różnym wieku i o różnej sprawności fizycznej.

Program studiów podyplomowych Trener Personalny i Trenera Medycznego to intensywne przygotowanie do pracy w branży fitness. Łączy teorię z praktyką, aby zapewnić efektywne i bezpieczne prowadzenie treningów. Zajęcia obejmują techniki komunikacji i motywacji, kluczowe w pracy z klientami – pacjentami. Kierunek posiada akredytacje uznawane w Polsce i Europie, co otwiera szerokie możliwości zawodowe także poza granicami kraju. Absolwenci są gotowi do prowadzenia zajęć z osobami o różnej sprawności fizycznej. Studia umożliwiają rozpoczęcie pracy już podczas nauki, zapewniając szybki start w karierze trenera personalnego.

Trener personalny

Co zyskasz, wybierając ten kierunek?

Dyplom uczelni wyższej

Uzyskasz oficjalny dyplom studiów podyplomowych, który potwierdza Twoje kwalifikacje zawodowe.

Międzynarodowa akredytacja REPS

Międzynarodowa akredytacja REPS umożliwia pracę w branży fitness także za granicą.

Lider rynku – TI Health Club

Zajęcia odbywają się w TI Health Club – wiodącym klubie fitness w Polsce, co gwarantuje wysokie standardy nauczania.

Możliwość pracy już w trakcie studiów

Zdobyte umiejętności pozwalają rozpocząć pracę w branży fitness jeszcze przed ukończeniem studiów.

Zajęcia prowadzone przez praktyków branży

Program uwzględnia realne sytuacje, z którymi trenerzy-praktycy spotykają się na co dzień, przygotowując Cię na rzeczywiste wyzwania.

Kurs marketingowo-sprzedażowy

Poznasz skuteczne strategie pozyskiwania klientów i budowania własnej marki trenera personalnego.

System opłat za studia

10 wpłat

785
  •  

2 wpłaty

3.570
  •  

1 wpłata

6.490
  •  

Procedura przyjęcia

Wymagane dokumenty:

  • Umowa o świadczeniu usług edukacyjnych.
  • Kserokopia dyplomu oraz suplementu (oryginał na do wglądu).
  • Dowód wniesienia opłaty wpisowej 200zł oraz rekrutacyjnej 85zł
  • Ankieta osobowa.
  • Podanie o przyjęcie na studia.

Kadra prowadząca o kierunku

Wypowiedzi absolwentów

Od 7 lat współwłaściciel i członek zarządu TI Health Club, placówki, która jest liderem w dziedzinie treningów personalnych. Na terenie jednego klubu działa około 60 trenerów, dzięki czemu prowadzonych jest ponad 1500 jednostek treningowych miesięcznie.

W klubie odpowiedzialny jest za: rozwój i jakość usługi treningów personalnych, nabór i szkolenie trenerów oraz marketing i sprzedaż. 

Współzałożyciel i członek zarządu Polskiej Federacji Fitness
Wykładowca i twórca wielu szkoleń oraz – jako ekspert – uczestnik głównych wydarzeń branżowych. 

Wybraną przez nią drogą zawodową i pasją jest trening mentalny. Od dziecka związana jest z lekkoatletyką i pływaniem. Medalistka licznych zawodów sportowych. Pasjonatka dwuboju olimpijskiego i uczestniczka wielu szkoleń z nim związanych.

Zaraża ludzi nie tylko pozytywną energią, ale i zachęca do zdrowego stylu życia. Jej zdaniem, we wprowadzaniu go, jak i utrzymaniu – podobnie jak w sporcie –ważne są: proces, relacja i strategia. Na treningach omawia z podopiecznymi stan aktualny i cele, a także, jakiej pomocy może udzielić im tu i teraz. Jak mówi, stosowana przez nią metoda zapewnia krótszy proces, prowadzony w sposób aktywny, gdzie trener i trenujący nie skupiają się tylko na pytaniach i odpowiedziach, ale i na wielu ćwiczeniach praktycznych. Według niej – stanowi to też proces, na którym można budować adekwatne poczucie własnej wartości, umiejętność koncentracji, wewnętrzny spokój, a także nawyk… zwyciężania. Jak mówi: Siła to nie mięśnie, siła to mental.

Dyplomowana dietetyczka kliniczna i sportowa oraz trenerka personalna, propagatorka i pasjonatka zdrowego odżywiania i szeroko rozumianej aktywności fizycznej.

Członkini Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków oraz Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością. Specjalistka ds. żywienia młodych piłkarzy ręcznych w ramach współpracy ze Związkiem Piłki Ręcznej w Polsce ZPRP i Ośrodkami Szkolenia w Piłce Ręcznej OSPR.

Właścicielka kameralnego Studia Treningu Personalnego i Gabinetu Dietetycznego w jednym – Schudnij Na Mieszka.

Jako dietetyczka współpracująca z takimi firmami jak: TI FITNESS trener, DANONE w „Programie Activii”, ZELMER „Zdrowa Odmiana”, KASK GROUP – warsztaty żywieniowe dla przedszkoli.
Ponadto ekspertka w audycjach radiowych i programach telewizyjnych, autorka szkoleń i wykładów z zakresu zdrowego odżywiania. Uczestniczka wielu kursów, szkoleń i konferencji, ciągle pogłębiająca swoją wiedzę i realizująca swoje pasje.

Prywatnie jest szczęśliwą i dumną mamą oraz żoną i miłośniczką eksperymentowania w kuchni, poznawania nowych smaków. Wyznaje zasadę, że ,,żaden lek nie zastąpi zdrowego odżywiania, natomiast zdrowe odżywianie może zastąpić wiele lekarstw”.

Ukończyła wiele szkoleń, zarówno z zakresu treningu, jak i fizjoterapii, w tym kursy na: trenera personalnego, instruktora kulturystyki, instruktora pilatesu, instruktora kettlebell, treningu dla kobiet w ciąży i po porodzie, kinesiotapingu, masażu, masażu tkanek głębokich, terapii wisceralnej, pinoterapii, terapii blizn, manipulacji HVLA oraz Medycyny Manualnej wg FRSc (Five Regulatory Systems concept) dr. Radosława Składowskiego.

Na co dzień pracuje jako trenerka personalna w siłowni oraz terapeutka manualna w gabinecie fizjoterapeutycznym. Pasjonuje ją praca w kontakcie z człowiekiem, a przede wszystkim możliwość wpływania na zmianę światopoglądu innych oraz poprawę ich funkcjonowania w życiu codziennym. W swojej pracy kładzie nacisk na trening funkcjonalny i prozdrowotny. Bardzo ważne jest dla niej to, aby treningi sprawiały jej podopiecznym przyjemność, co zwiększa jej zdaniem znacząco szanse na to, aby aktywność fizyczna stała się częścią ich stylu życia.

W pracy w gabinecie wyznaje podejście holistyczne do pacjenta, łącząc różne formy i techniki terapeutyczne. Stale bierze udział w różnych szkoleniach, ponieważ wierzy, że nauka to podróż, która trwa całe życie.

Autor kilkunastu publikacji naukowych i popularnonaukowych poświęconych głównie tematyce reakcji układu krążenia na wysiłek fizyczny. Aktualnie zarządza spółką prowadzącą TI Health Club na warszawskim Ursynowie. Od 20 lat pracuje nieprzerwanie jako trener personalny.

Prywatnie – pasjonat sportu, startujący regularnie w zawodach kajakarskich w kategorii masters.

Nieustannie poszukuje rozwoju swoich zawodników oraz własnych kwalifikacji trenerskich. Umiejętności trenerskie rozszerza na seminariach i szkoleniach u najlepszych specjalistów na świecie, jak Boris Sheiko czy Carlo Buzzichelli.

Jeden z nielicznych trenerów w Polsce posiadających certyfikat systemu FRC (Functional Range Conditioning), z którego metod korzystają trenerzy najważniejszych organizacji sportowych: NBA, NFL, UFC, Westside Barbell. Certyfikowany trener przygotowania motorycznego NCSC (National Certificate in Strength & Conditioning), akredytowany przez: American Council on Excercise (ACE), National Academy of Sports Medicine (NASM), Athletics and Fitness Association of America (AFAA).

W roku 2019 miał przyjemność pracy ze studentami na Warszawskiej AWF jako prowadzący specjalizacji trenerskiej oraz dwuboju olimpijskiego. Obecnie można go spotkać w TI fitness, gdzie pełni funkcje master trenera i szkoleniowca.

Jako trenerka przygotowania motorycznego prowadzi, między innymi, czołowych polskich zawodników takich dyscyplin jak: triathlon, kolarstwo górskie czy rugby na wózkach. Współpracuje z Warszawskim Klubem Kolarskim i warszawską Drużyną Rugby na Wózkach Avalon Extreme.

Pracuje z wieloma amatorami pragnącymi bezpiecznie przygotować się do startów w imprezach masowych, takich jak biegi uliczne czy triathlony. Prowadzi terapię manualną osób po kontuzjach, które pragną wrócić do uprawiania sportu. Motywuje innych, dając za przykład siebie: w ostatnim czasie dołączyła do grupy TOP TEAM Centrum Kettlebell Polska. Startuje w Polskiej Lidze Kettlebell. Większość wolnego czasu spędza na szkoleniach, kursach i warsztatach, podnosząc swoje kwalifikacje z zakresu fizjoterapii oraz przygotowania motorycznego sportowców. Najważniejsze odbyte przez nią szkolenia to: EXOS, NCSC, FMS. Jest członkiem Polskiego Stowarzyszenia Treningu Motorycznego.

Sonia Kubacka

Nazywam się Sonia Kubacka i od 8 lat pracuję jako trenerka personalna. Sport od zawsze był nieodłącznym elementem mojego życia. Trenowałam różne dyscypliny ale ostatecznie wróciłam do lekkoatletyki i biegów sprinterskich, z których czerpałam najwięcej satysfakcji i radości. Regularnie pogłębiam swoją wiedzę biorąc udział w profesjonalnych kursach i szkoleniach z zakresu rehabilitacji, treningu funkcjonalnego i biegowego.

Jestem absolwentką Wyższej Szkoły Rehabilitacji na kierunku „Fizjoterapia w sporcie”. Moimi podopiecznymi są osoby o różnym stopniu zaawansowania, z dysfunkcjami ruchowymi oraz sportowcy.

Od kilku lat prowadzę kursy i szkolenia dla trenerów personalnych natomiast na studiach podyplomowych Trener Personalny przy Wyższej Szkole Rehabilitacji skupię się na tematyce metodyki treningu siłowego.
Do zobaczenia na zajęciach

Jako trenerka przygotowania motorycznego i fizjoterapeutka prowadzi zawodników z takich sportów jak pływanie, chód sportowy, bieganie czy sporty walki, a także amatorów wychodzących z kontuzji, oraz balansujących siedzący tryb życia. 

Nieustannie podnosi własne kwalifikacje, obecnie jest na drugim roku osteopatii w Akademii Osteopatii. 

Jest absolwentką fizjoterapii na Wyższej Szkole Rehabilitacji z tytułem magistra. Ukończyła wiele szkoleń z terapii manualnej w tym FRSc Radosława Składowskiego. Z zakresu treningu szkoliła się u osób  takich jak Kelly Starrett, Remigiusz Rzepka, Maciej Bielski, Idan Vadrariu, Konrad Topolski, Agata Korzemiacka i inni.

Obecnie posiada gabinet na warszawskim Ursynowie, gdzie również prowadzi treningi personalne.

Konsultantka AMH

Pomożemy wybrać najlepszy kierunek dla Ciebie!

Zostaw nam swój numer

Jeśli jesteś osobą niesłyszącą lub słabosłyszącą skorzystaj z naszego rozwiązania Migam!

Skip to content